Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
30 май 24
Вадим С.- Журнал, 30 май 24
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2024:
4147 ккал
Жир: 135,03г | Белк: 169,82г | Углев: 323,64г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Савушкин Продукт Йогурт TEOS Active Манго, Пятерочка Банан.
Обед:
Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Окей Томаты Тепличные, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Мираторг Карбонад Свиной, J7 Сок Ананасовый.
Ужин:
Ратибор Варенье Малиновое, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, J7 Сок Ананасовый, Finlandia Водка, ВкусВилл Эль Английский Премиум Биттер, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
1985 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю