Ericafaria83- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя Ericafaria83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1499 ккал

Жир: 61,88г | Белк: 116,89г | Углев: 120,16г. Завтрак: Café (Infusão), Pullman Pão Integral , Ovo Mexido. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peixe. Ужин: Tirolez Requeijão Zero Lactose, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Tomates Cereja, Cebolas, Três Marias Queijo Mussarela, Sadia Presunto Magro Cozido, Ovo Cozido, Ovo, Farinha Aveia. Перекус/Другое: Mrs Taste Mel, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral, NewNutrition Whey Protein Zero Lactose Sabor Morango. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ericafaria83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ericafaria83- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

Ericafaria83-Изменение Веса