Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alain Lachman
Журнал
04 июн 24
Alain Lachman- Журнал, 04 июн 24
Параметры Пользователя Alain Lachman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2024:
3172 ккал
Жир: 73,42г | Белк: 180,70г | Углев: 328,27г.
Завтрак:
Bananas, The Laughing Cow Cheese Spread, Mutant Iso Surge, Rebel Bakehouse Sourdough Bagel, Americano Coffee.
Обед:
Tangerines (Mandarin Oranges), Beef (Lean Only Eaten), Roasted Vegetables, Roasted Sweet Potatoes.
Ужин:
Guinness Draught, Tiger Roll, Chana Dal, Beef Oxtails.
Перекус/Другое:
Pams Rice Cakes, Almonds, Fix & Fogg Protein Peanut Butter.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alain Lachman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю