Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cernet.
Журнал
03 июн 24
Cernet.- Журнал, 03 июн 24
Параметры Пользователя Cernet.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2024:
227 ккал
Жир: 6,25г | Белк: 20,61г | Углев: 23,80г.
Обед:
Makarna, Taze Fasulye.
Ужин:
Maydanoz, Domatesler, Tavuk Pirzola.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
5 mayıstan itibaren kalori düzenın nasıldı yazar mısın
03 июн 24 написано членом:
zeynepwe
bir gün 250 sonra 650 sonra 300 gibi gidiyorudı haftada 4 gün 600 700 kalori 3 gün de 250 300 kalori
04 июн 24 написано членом:
Cernet.
yaklaşık 3hqfta öyle yaptım şuan ise 200 250 her gün
04 июн 24 написано членом:
Cernet.
Ne zaman basladın gerı her gün 250 ye
04 июн 24 написано членом:
zeynepwe
1 2 haftadır
04 июн 24 написано членом:
Cernet.
günlük 250 300kalorimi aliyorsun
04 июн 24 написано членом:
Ümrannnn.
Ümrannnn. Evet günlük 200 300 kalori alıyorum
04 июн 24 написано членом:
Cernet.
Çok az evet çok güzel kilo vermişsin ama kendine zarar verirsin dikkat et
04 июн 24 написано членом:
Ümrannnn.
bende maksimum 700 kalori alarak 0 karb. besleniyorum bol su et balik yumurta sebze uzerine genelde . 1900 kal e kadar hakkim var kullanmiyorum. agirlik ant. kardiyo ve yuzme yapiyorum haftada 3 gun bu kadar veremedim 1 aydir . demir eksiklikligi varmis ondan olabilir diyor spor hocam ama gozle gorulur sikilasma incelme var sizi de tebrik ederim
04 июн 24 написано членом:
haydarselindemirtas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cernet.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю