Puffywuffy- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

141,0 кг Потеряно до сих пор: 71,3 кг. Еще предстоит сделать: 41,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1871 ккал

Жир: 62,77г | Белк: 96,05г | Углев: 240,16г. Завтрак: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Nissin Cup Noodles Salsa Picante Chicken Flavor, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread. Ужин: Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread. Перекус/Другое: Honeycrisp Apples, Great Value Glazed Honey Bun. подробнее ...

3639 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 12 часа и 48 минуты, Спать - 10 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса