Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chefmichelle
Журнал
03 июн 24
chefmichelle - Журнал, 03 июн 24
Параметры Пользователя chefmichelle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2024:
1063 ккал
Жир: 50,31г | Белк: 74,66г | Углев: 76,52г.
Завтрак:
Liberte Greek Yogurt 0%, Blueberries, Granola, Coffee with Cream.
Обед:
Dinner Rolls, Maple Sesame Roasted Broccoli, Slider.
Ужин:
Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Popsicle Creamsicle.
подробнее ...
2016 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chefmichelle -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю