scotysa- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя scotysa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

89,7 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

937 ккал

Жир: 22,18г | Белк: 68,51г | Углев: 116,62г. Завтрак: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. Обед: Apples , Aldi Boneless Thin Sliced Center Cut Pork Chops, Zucchini . Ужин: Lite Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Farmer's Market Butternut Squash, Kale, Cooked Lentils. Перекус/Другое: Peppadew, Dill Pickle Spears, Medium Salsa, Baby Carrots , Celery , Red Sweet Pepper, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Multigrain Chips. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scotysa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scotysa- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

scotysa-Изменение Веса