Pri Gallego 29- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя Pri Gallego 29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1535 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 81,54г | Углев: 181,43г. Завтрак: Queijo Parmesão (Ralado), Anchieta Tapioca, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Banana-Maçã, Ovo. Обед: Repolho Refogado, SACIA Filé de Frango à Parmegiana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Presunto Fresco, Tirol Queijo Mussarela (18g), Dori Amendoim tipo Japonês , Molico Triplo Zero Baunilha , Naturale Granola Cereais e Frutas, Arcor Bala Butter Toffes. подробнее ...

2344 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 18 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pri Gallego 29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pri Gallego 29- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

Pri Gallego 29-Изменение Веса