Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
03 июн 24
TonyFar- Журнал, 03 июн 24
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024
110,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2024:
866 ккал
Жир: 19,89г | Белк: 51,00г | Углев: 99,60г.
Завтрак:
Havregryn lettkokte AXA 70g.
Обед:
Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk First Price 120g.
Ужин:
Smoothie Jordbær, Bringebær, Banan Eldorado 100g.
Перекус/Другое:
peanøttsmør 15g, Riskake First Price 8g.
подробнее ...
3064 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю