Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89208612297lyda
Журнал
03 июн 24
89208612297lyda- Журнал, 03 июн 24
Параметры Пользователя 89208612297lyda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3 июня вес 81.3
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2024:
1870 ккал
Жир: 96,12г | Белк: 90,13г | Углев: 165,18г.
Завтрак:
Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Клубника, Балтийский берег Риет Горбуша, Посольство Вкусной Еды Баранки Посольские Сдобные, Кофе Растворимый с Молоком без Сахара, Помидоры, Яичница.
Обед:
Миндаль Миндаль, Свинина Запеченая, Суп Куриный с Вермишелью, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе Растворимый с Молоком без Сахара, Посольство Вкусной Еды Баранки Посольские Сдобные.
Ужин:
Миндаль Миндаль, Grow Food Омлет с Зеленью , Посольство Вкусной Еды Баранки Посольские Сдобные, Свинина Запеченая, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Посольство Вкусной Еды Баранки Посольские Сдобные, Якобс Кофе с Молоком без Сахара.
подробнее ...
2087 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
89208612297lyda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю