Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лунная симфония
Журнал
03 июн 24
Лунная симфония- Журнал, 03 июн 24
Параметры Пользователя Лунная симфония
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Аврал закончился. Последствий для фигулы, к счастью, не было. Однако похудеть за последние 2 недели тоже не удалось: вес на том же уровне. Продолжается обследование. К счастью, всё не так страшно, как мне объявили сначала (грозили госпитализацией и операцией, но, к счастью, более тщательное обследование опровергло диагноз). Однако кое-какие нюансы надо подправить. В этом помогут витамины и снижение веса. Сейчас я занята тем, что восстанавливаюсь после аврала (в осном это прооявляется в отсыпании, хорошем режиме сна и отдыха), возвращаюсь к режимам ЗОЖ и настраиваю себя на дальнейшее снижение веса. Пока проблемы с питанием (не всегда выдерживаю рекомендованный мне рацион), с зарядкой (во время рабочего аврала это дело забросила и до сих пор никак не возьмусь за неё снова) и в бассейном (никак не возобнов занятия и не куплю абонемент). С другой стороны я опять много занимаюсь ходьбой и это плюс. В планах продолжить борьбу с лишними кило. Идём дальше.
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
В основном*, возобновлю* (Т9 от души исправляет😂)
03 июн 24 написано членом:
Лунная симфония
Умничка настрой хороший все получиться. 🌷🌷🌷
04 июн 24 написано членом:
Galochka60
Galochka, спасибо!
07 июн 24 написано членом:
Лунная симфония
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лунная симфония-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю