Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
В субботу был чит мил, вес на пол кг выше последнего взвешивания, а в талии на 1 см меньше) продолжаю 1400

1395 ккал Жир: 53,86г | Белк: 81,20г | Углев: 149,85г.   Завтрак: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(300 гр), Вареное Яйцо, Protein Rex Брауни Лесной Орех, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Обед: Грудка Куриная Гриль, Яйцо, 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), Картофель Отварной. Ужин: ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(300 гр), ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Магнит Персик Инжирный, Творог 9%, Магнит Банан, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). подробнее ...
2089 ккал Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

12 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


st@sya_🥑-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.