Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Heidi Rankin
Журнал
03 июн 24
Heidi Rankin- Журнал, 03 июн 24
Параметры Пользователя Heidi Rankin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am in shock didn't feel like I picked up at all...hope this is just water retention
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2024:
980 ккал
Жир: 16,79г | Белк: 89,81г | Углев: 114,42г.
Завтрак:
Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets.
Обед:
Cheddar Cheese , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Checkers Mixed Vegetables, Carrots, Onions, Imbo Brown Lentils, Beef Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Dehydrated), Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread.
Ужин:
Mr Sauce Maple Syrup Zero, Darling Plain Low Fat Yoghurt , Apples , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Darling Plain Low Fat Yoghurt, Pakco Curry Paste, Tomato Paste, Checkers Mixed Vegetables, Jasmine Rice (Cooked), Checkers Fruit Chutney Peach.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Heidi Rankin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю