Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
P-U-N-X
Журнал
17 янв 16
P-U-N-X- Журнал, 17 янв 16
Параметры Пользователя P-U-N-X
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2016
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2016:
2152 ккал
Жир: 77,48г | Белк: 207,94г | Углев: 148,10г.
Завтрак:
Buttermilk (Lowfat, Cultured), Egg.
Обед:
Deli Sliced Ham, Kohberg Aktiv Protein Boller.
Ужин:
Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Broccoli, Salmon.
Перекус/Другое:
Netto 80% dark chocolate, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Oranges, Apples, Olive Oil.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
P-U-N-X-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю