Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
17 янв 16
TonyFar- Журнал, 17 янв 16
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2016
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2016:
1504 ккал
Жир: 27,89г | Белк: 89,93г | Углев: 195,85г.
Завтрак:
Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett.
Обед:
Tunafisk i vann First price 170g, Tomat 80g, Tomatbønner Eldorado 50g.
Ужин:
Tomatbønner Eldorado 50g, Gulrot 100g, Gulrot 50g, Kålrot 100g.
Перекус/Другое:
Banan 125g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Appelsin Cevita 200g BAMA, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Eple Importert 200g, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю