Nadia Awni- Журнал, 02 июн 24

Параметры Пользователя Nadia Awni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024

75,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2024:

748 ккал

Жир: 22,14г | Белк: 42,14г | Углев: 94,20г. Ужин: Asda Hard Cheese , Delphi Dolmades , White Rice, Cook Green Thai Chicken Curry. Перекус/Другое: Tuna Sandwich. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 40 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 24 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Slow & steady feeling positive really happy with the way am dealing with stress and life’s up & downs …. I’ve come a long way … that includes weight eating patterns

02 июн 24 написано членом: Nadia Awni

You are really doing great!!

02 июн 24 написано членом: -MorticiaAddams

Thank u Morticia you are always kind & supportive

02 июн 24 написано членом: Nadia Awni

Well done Nadia you are doing great xx

03 июн 24 написано членом: Caiosha

Wow! Well done. That is a big milestone. Keep pushing harder. Congrats

03 июн 24 написано членом: Karim AlSharif

Thank you Karim I am really trying my best you are always very kind & supportive merci kteir 🌹

03 июн 24 написано членом: Nadia Awni

Caiosha thank you for being so very kind and encouraging throughout my ups & many downs 💗💗💗

03 июн 24 написано членом: Nadia Awni

You are welcome Nadia always here for chats and support you are doing so well all proud of you 👏 well done❤️🥰

03 июн 24 написано членом: Caiosha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadia Awni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadia Awni- Журнал, 02 июн 24

Оставить свой Комментарий

Nadia Awni-Изменение Веса