Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deb4422rah
Журнал
02 июн 24
deb4422rah- Журнал, 02 июн 24
Параметры Пользователя deb4422rah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2024:
1122 ккал
Жир: 61,44г | Белк: 47,96г | Углев: 110,42г.
Завтрак:
Pure Heart Seedless Watermelon, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Kitchen & Love Fig Preserves, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Swad Ghee, Kroger Sliced Mushrooms, Simply Nature Organic Sweet Potatoes, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Kroger Pecan Pieces, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Ghirardelli Intense Dark Evening Dream 60% Cacao, Ghirardelli Dark & Sea Salt Caramel Squares, Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deb4422rah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю