artek0903- Журнал, 17 янв 16

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2016

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2016:

3109 ккал

Жир: 78,56г | Белк: 213,61г | Углев: 379,48г. Завтрак: Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka, Banan. Обед: Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Wołowina, Mięso z Piersi Indyka, Pomidory, Britta Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak, Mroźna Kraina Fasolka Szparagów Żółtą Cała. Ужин: Britta Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczaka, Mroźna Kraina Fasolka Szparagów Żółtą Cała. Перекус/Другое: Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka, Jajko na Miękko. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 17 янв 16

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса