Golfgirl60- Журнал, 02 июн 24

Параметры Пользователя Golfgirl60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024

83,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2024:

1009 ккал

Жир: 35,00г | Белк: 90,41г | Углев: 111,11г. Завтрак: Ratio Toasted Almond Granola, Driscoll's Blueberries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Обед: Jolly Time Healthy Pop Kettle Corn 94% Fat Free. Ужин: Fresh Gourmet Italian Seasoned Premium Croutons (Package), Taziki's Tomato Cucumber Salad, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. Перекус/Другое: Quest S'mores Protein Bar, Great Value Sliced Roasted Almonds, Fred Meyer Carbmaster Yogurt. подробнее ...

2950 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Уборка - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Nicely done!

07 июн 24 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Golfgirl60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Golfgirl60- Журнал, 02 июн 24

Оставить свой Комментарий

Golfgirl60-Изменение Веса