ta300k- Журнал, 02 июн 24

Параметры Пользователя ta300k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024

96 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2024:

2116 ккал

Жир: 106,91г | Белк: 38,78г | Углев: 250,79г. Завтрак: Weider Collagen Peptides, Coffee. Обед: Sainsbury's Mild Salsa Dip By Sainsbury's, Kirkland Signature Tortilla Chips. Ужин: Chunky Style Vegetable Soup, Sugar, Aldi Natural Greek Style Yogurt, Strawberries . Перекус/Другое: Sainsbury's Onion & Garlic Dip, Sainsbury's Mild Salsa Dip By Sainsbury's , Kirkland Signature Tortilla Chips , Apples . подробнее ...

2641 ккал

Упражнение: Чтение - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta300k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta300k- Журнал, 02 июн 24

Оставить свой Комментарий

ta300k-Изменение Веса