asirguven06- Журнал, 02 июн 24

Параметры Пользователя asirguven06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2024:

3623 ккал

Жир: 128,96г | Белк: 219,77г | Углев: 389,47г. Завтрак: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta, Nescafe 2'Si 1 Arada, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Kaşar Peyniri, Tulum Peyniri, Zeytin, Muz. Обед: Tavuk Göğüs Eti, Karpuz, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Çoban Salatası, Yeşil Mercimek Yemeği. Перекус/Другое: Yeşil Elma, Kayısı, Beypazarı Maden Suyu, Migros Pirinç Unu, Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Big Joy Arginine, Protouch Nutrition Pre-Workout, Hardline Creatine Creapure, Olimp Whey Protein , Proteinocean BCAA+. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asirguven06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asirguven06- Журнал, 02 июн 24

Оставить свой Комментарий

asirguven06-Изменение Веса