Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ar4.ilona
Журнал
02 июн 24
Ar4.ilona- Журнал, 02 июн 24
Параметры Пользователя Ar4.ilona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2024:
1720 ккал
Жир: 72,27г | Белк: 76,33г | Углев: 152,18г.
Завтрак:
Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке, ВкусВилл Арахисовая Паста.
Ужин:
RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Молочный Знак Творог 5%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Tamaki Соус Спайси, Мясновъ Булочка Белая для Бургера с Кунжутом и Семенами Чиа , Мясновъ Котлета для Бургера из Мраморной Говядины .
Перекус/Другое:
Эсса Пиво, Магнит Сыр Маасдам.
подробнее ...
1975 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ar4.ilona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю