Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
02 июн 24
Puffywuffy- Журнал, 02 июн 24
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024
142,3 кг
Потеряно до сих пор:
69,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2024:
2467 ккал
Жир: 60,59г | Белк: 162,05г | Углев: 312,08г.
Завтрак:
Harvestland Sliced Turkey Breast (68g), Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Honeycrisp Apples, Watermelon , Nissin Cup Noodles Salsa Picante Chicken Flavor, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Tenderloin Pork, Idaho Spuds Potatoes, Birds Eye Teriyaki Stir-fry Vegetables.
Ужин:
Tenderloin Pork, Idaho Spuds Potatoes, Birds Eye Teriyaki Stir-fry Vegetables.
Перекус/Другое:
Great Value Glazed Honey Bun.
подробнее ...
3711 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 5 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 4 минуты, Спать - 9 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю