Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alliballibee
Журнал
17 янв 16
Alliballibee- Журнал, 17 янв 16
Параметры Пользователя Alliballibee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2016
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2016:
1154 ккал
Жир: 40,94г | Белк: 49,06г | Углев: 147,54г.
Завтрак:
Tea with Semi-Skimmed Milk, Plain Pancakes.
Обед:
Tesco Wafer Thin Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Pita Bread.
Ужин:
Aldi Fisherman's Pie.
Перекус/Другое:
Cadbury Roses, Ricotta Cheese, Honeydew Melons.
подробнее ...
3406 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Работа по Дому - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alliballibee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю