valeriel7- Журнал, 02 июн 24

Обычно все худеют к лету, а мне кажется, что приятнее всего худеть именно летом:) Природа, солнце, тепло - самое то для активности и прогулок. В пятницу я нашагала 17 тысяч шагов, а вчера - 12 тысяч.

А вы дополняете диету активностью?)

---

639 ккал

Жир: 12,79г | Белк: 18,21г | Углев: 118,01г.   Завтрак: Магнит Клубника в Легком Сиропе Консервированная, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Увелка Шарики Шоколадные с Кокосовой Стружкой, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное. подробнее ...