Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Козерожек
Журнал
02 июн 24
Козерожек- Журнал, 02 июн 24
Параметры Пользователя Козерожек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро мир! У меня наконец-то маленький отвес. На завтрак по классике протеиновые оладушки и полюбившийся мне мятный кофе🩷
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2024:
1297 ккал
Жир: 35,32г | Белк: 99,04г | Углев: 145,24г.
Завтрак:
Красная Цена Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Mutant Muscle Mass Gainer, Geneticlab Whey Pro Coconut, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное.
Обед:
Real Tang Кунжутное Масло, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра.
Ужин:
Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Красная Цена Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Bombbar Соус Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Подсолнечное Масло, Окей Капуста Квашеная без Сахара .
Перекус/Другое:
Красная Цена Молоко 2,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Козерожек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю