Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AJRM1105
Журнал
01 июн 24
AJRM1105- Журнал, 01 июн 24
Параметры Пользователя AJRM1105
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feeling great about my progress. I stuck to my new intermittent fasting, and got in cardio every day. And it paid off with 6lbs down! Today will be a challenge of willpower as I will be at a birthday party. The hardest part will be not imbibing. I'll be thinking of this 6lbs pounds and reminding myself that a drink will SLOW my progress. Think good thoughts for me FS community. I could use the good vibes! Make it a great day everyone!
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2024:
1235 ккал
Жир: 73,16г | Белк: 133,23г | Углев: 9,93г.
Обед:
Prima Della Peppered Turkey Breast.
Ужин:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip, Steak.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
I did it! I stuck to my diet and did not drink at the party. I feel proud of this accomplishment 👏💪
02 июн 24 написано членом:
AJRM1105
BIG KUDOS!
02 июн 24 написано членом:
AncientHippie
Thanks, Ancient!
02 июн 24 написано членом:
AJRM1105
Excellent loss!! Have fun but don't go crazy!
02 июн 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Nice drop 👍
02 июн 24 написано членом:
cmj29
Congratulations! You got this!!
03 июн 24 написано членом:
Diana 1234
Thanks all!
04 июн 24 написано членом:
AJRM1105
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AJRM1105-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю