Re Rufato- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя Re Rufato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

2003 ккал

Жир: 41,59г | Белк: 256,51г | Углев: 165,38г. Завтрак: Danone Requeijão Cremoso Light, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Panco Pão 100% Integral Zero, Café, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose. Обед: Tomates, Tilápia. Перекус/Другое: Danone Requeijão Cremoso Light, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Panco Pão 100% Integral Zero, Café, Abacate, Kiwi, Banana Nanica, Maçãs Fuji, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Quaker Oat Bran, Integralmedica Creatina, Farmasa Mantecorp Colflex Trio MSM, Integralmedica Whey 100% Coco. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Уборка - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Re Rufato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Re Rufato- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

Re Rufato-Изменение Веса