Lizel De Beer- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя Lizel De Beer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

1578 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 92,11г | Углев: 162,37г. Завтрак: Carrots , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Обед: Egg, Simple Truth Reduced Carb Tortilla, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese. Ужин: Oreo Original, Staffords Choc Chips, Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt, Moir's Instant Pudding 25% Less Sugar Hazelnut Flavoured. Перекус/Другое: SCORE Energy Drink. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Stap - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizel De Beer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizel De Beer- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

Lizel De Beer-Изменение Веса