Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024
|
54,9 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1713 ккал
|
Жир: 67,85г | Белк: 125,93г | Углев: 159,30г.
Завтрак: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, ВкусВилл Чиаббата Мини, Банан, Сыр Российский, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Яйцо. Обед: Пиканта Пассата, Первая Свежесть Филе Бедра, Олейна Подсолнечное Масло, Pasteroni Птитим, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ёбатон Протеин Ваниль, Borealis Минтай, Баклажан, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Помидоры. Перекус/Другое: Черешня, Alpro Миндальное Молоко. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
