Jillzee00- Журнал, 16 янв 16

Параметры Пользователя Jillzee00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm hoping to reach my first goal this week--getting under 200. I'm planning on increasing my activity, too! The new year is definitely underway and time to stick to the changes :)

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2016:

1113 ккал

Жир: 28,79г | Белк: 54,51г | Углев: 21,77г. Обед: Shoprite Fresh Swai Stuffed with Crabmeat. Ужин: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Перекус/Другое: Champagne. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

GO Jillzee !! you got this !!

16 янв 16 написано членом: redgirl1974

Good luck! That is my goal too but I have a long way to go.

16 янв 16 написано членом: monsoonlady

Thank you! I just ate my dinner for lunch, LOL. I know I'll be having wine tonight, so have to watch my calories. Also, I'm trying a new recipe and will have some of that!

16 янв 16 написано членом: Jillzee00

What a milestone! WTG!! Congrats!!

16 янв 16 написано членом: OneDayAt

To be under 200 is my goal too! What surprises me is that my calorie consumption goal is a lot higher than I thought. I was thinking I had to consume 1800 to lose weight but they have me at 2300.

16 янв 16 написано членом: cookiethemagicgoose


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jillzee00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jillzee00- Журнал, 16 янв 16

Оставить свой Комментарий

Jillzee00-Изменение Веса