irklad- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя irklad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

59,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

1276 ккал

Жир: 56,22г | Белк: 63,53г | Углев: 130,32г. Завтрак: Essen Конфета Даежь, Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Mission Deli Тортилья. Обед: Перловка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Макароны с Фаршем. Ужин: Freshclub Салат с Куриной Грудкой. Перекус/Другое: Авида Ряженка 3,2%, Магнит Банан, Абрикос, Лето Близко Творог 0%, Зефир, Кофемашина Капучино, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Победа Хлебцы Льняные Овощные. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irklad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irklad- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

irklad-Изменение Веса