yasyadjcud- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя yasyadjcud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

50,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

1092 ккал

Жир: 36,89г | Белк: 96,90г | Углев: 93,40г. Завтрак: май матча, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Перекресток Виноград Белый. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Ужин: пп киш. Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня. подробнее ...

1260 ккал

Упражнение: шаги 4108 - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasyadjcud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasyadjcud- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

yasyadjcud-Изменение Веса