mar-pashk- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя mar-pashk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

50,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

2991 ккал

Жир: 133,61г | Белк: 143,09г | Углев: 176,49г. Завтрак: CMTech Омега-3 60%, Be First Протеин Шоколад, WOWFOODS Подсолнечный Лецитин Порошок, Кофе, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные Запеченные, Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Люди Любят Кукурузный Суп, Северодвинск-Молоко Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Ужин: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Черешня, Магнит Слива, Тыквенные Семечки, Tini Вино Красное Сухое, Миндаль Миндаль. Перекус/Другое: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Греческий Йогурт, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Село Зелёное Творог 0,5%, Campina Сливки Порционные, Fitness Shock Батончик Протеиновый Черничный Йогурт. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mar-pashk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mar-pashk- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

mar-pashk-Изменение Веса