Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Markus Santana
Журнал
16 янв 16
Markus Santana- Журнал, 16 янв 16
Параметры Пользователя Markus Santana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dei uma mancada num dia, mas voltei com força total.
122,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2016:
1925 ккал
Жир: 127,91г | Белк: 148,37г | Углев: 31,17г.
Завтрак:
Café, Sococo Leite de Coco, Ovo Frito.
Обед:
Pernil Assado, Tomates, Pepino (Descascado), Alface.
Ужин:
Vitarella Cream Cracker Tradicional, Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Coco, Manteiga (com Sal), Ovo, Vitao Fibra de Trigo.
Перекус/Другое:
Davaca Queijo Prato (Lanche).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Markus Santana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю