Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta300k
Журнал
31 май 24
ta300k- Журнал, 31 май 24
Параметры Пользователя ta300k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2024:
1577 ккал
Жир: 94,09г | Белк: 73,35г | Углев: 115,22г.
Завтрак:
Fresh Pork Sausage , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Cooked Mushrooms (from Fresh), Grilled Tomatoes, Scrambled Egg , Coffee.
Обед:
Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun.
Ужин:
Mozzarella Cheese, Sunflower Oil, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Florette Classic Crispy Salad.
Перекус/Другое:
Apples , Bananas .
подробнее ...
2857 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta300k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю