Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrs.syhndmr
Журнал
31 май 24
mrs.syhndmr- Журнал, 31 май 24
Параметры Пользователя mrs.syhndmr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Selam...😇
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2024:
1298 ккал
Жир: 52,58г | Белк: 82,75г | Углев: 121,33г.
Завтрак:
Muhallebi, Eti Burçak Tam Buğday Unlu Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi, Yaban Mersini, İçim Yarım Yağlı Süt, Kabartma Tozu, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Fındık, Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Обед:
Domatesler.
Ужин:
Nescafe Sade, Domatesler, Kıvırcık Lahana, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Acı Biber, Dardanel Ekonomik, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş).
Перекус/Другое:
Yeşil Çay.
подробнее ...
1777 ккал
Упражнение:
Пилатес - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
afiyet olsun 🥰
31 май 24 написано членом:
karahuseyinoglubahar
Baharım teşekkür ederim 🥰🙏
31 май 24 написано членом:
mrs.syhndmr
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrs.syhndmr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю