Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
12:00 Standart Tava Keki 🌱


İyi Günler 💪🏻

1277 ккал Жир: 41,03г | Белк: 108,77г | Углев: 116,21г.   Завтрак: Muz, Harras Yer Fıstığı Ezmesi Şeker İlavesiz, Burch Karabuğday Patlağı . Обед: Harras Yer Fıstığı Ezmesi Şeker İlavesiz, Yaban Mersini, Süt, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Multipower Whey Protein, Yumurta. Ужин: Pişmiş Enginar (Taze Olandan), Superfresh Garnitür, Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Yeşil Elma. подробнее ...
2146 ккал Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

77 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Gelin hanım tebrik ediyorum))🧿 
31 май 24 написано членом: wisteria..
Fitolartık 🙏🏼🤩 
31 май 24 написано членом: Renkola
Wisteria 😃 before bu))) 
31 май 24 написано членом: Renkola
Göğüs - ön kol çalışacaktım, sırt - arka kol çalışacağım. Söyleyeceklerim bu kadar. 
31 май 24 написано членом: Emre .
Ama Emre göğüs de bir erkekte bu kadar seksi olabileceğini spor salonuna gidince anladım, sönük göğüs üzücü bir görüntüymüş. Eskiden omuzlar geniş olsun yeter diyordum.  
31 май 24 написано членом: noralisa
Taş mısın be mübarek 😎 
31 май 24 написано членом: aylis.065
noralisa, nema problema. Benim göğüslerim zaten biraz şey.🤓 Sırtı hallettim bile çoktan. Kadın bildiğin programımın seyrini değiştirdi.  
31 май 24 написано членом: Emre .
Hay bin maşallah renkolama süpersin 😻🧿💪 
31 май 24 написано членом: Banu✌️
Emre 😃💪🏻 sonunda ne çalıştın bugün öğrenelim biz de ))) teşekkür ederim 🙏🏼  
31 май 24 написано членом: Renkola
Aylis, İlayda 🤩🌱 çok teşekkür ederim ☺️  
31 май 24 написано членом: Renkola
Banuşmm 😻✌️ fırsat bulursak bir gün döndüreyim seni 😍))) 
31 май 24 написано членом: Renkola
Boşa uğraşılmamış , her emeğin bir karşılığı vardır 🥂 
31 май 24 написано членом: htcnur
Günaydın, dediğim gibi sırt - arka kol çalıştım. 😒 
01 июн 24 написано членом: Emre .
Haticeee 💪🏻🤩 
01 июн 24 написано членом: Renkola
Emre 😃 supersin, geçmiş olsun protein kas olsun ))) 💪🏻 
01 июн 24 написано членом: Renkola
allahım çok amin🙏 
01 июн 24 написано членом: Nida_93

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Renkola-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.