Zavalju- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя Zavalju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Цель достигнута 💪

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1638 ккал

Жир: 49,26г | Белк: 109,69г | Углев: 196,26г. Завтрак: Банан, Йогурт. Обед: Квашеная Капуста, Щи, Рыба Тушеная, Капуста Тушеная. Ужин: Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Кабачки. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Квас, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Яблоко Зеленое. подробнее ...

3545 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zavalju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zavalju- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

Zavalju-Изменение Веса