linashaa- Журнал, 31 май 24

Доброе утро 🥰
Завтрак на 340ккал
Омлет на топленом молоке с курочкой, черри, красным сладким перцем и моцареллой
Укроп, огурец с солью и кунжутом, два хлебца вприкуску 😋

---

1020 ккал

Жир: 43,37г | Белк: 76,33г | Углев: 82,65г.   Завтрак: Global Village Укроп, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Crunch Brunch Кокосовое Масло, Foodfest Моцарелла, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо Куриное, Петруха Филе Куриное, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Обед: Sanbonsai Соевый Соус Классический, Вареное Яйцо, Чеснок, Global Village Укроп, Зеленый Лук, Активиа Актибио с Пробиотиками, Рис Припущенный, Помидоры, Инди Стейк из Грудки Индейки , Огурец (без Кожуры). Ужин: Essen Конфеты как Так, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя. Перекус/Другое: Сладкий Красный Перец. подробнее ...