awprasasti- Журнал, 31 май 24

Параметры Пользователя awprasasti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024

86,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2024:

1161 ккал

Жир: 26,32г | Белк: 74,01г | Углев: 166,67г. Завтрак: Kue Pukis. Обед: Tempe Goreng, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Sayur Lodeh, Nasi Putih, Pecel, Kangkung. Ужин: Apel Fuji, Jeruk, Bit, Wortel, A1 Kembang Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Pisang Mas, Ote-ote, Wortel, Bit, Apel (tanpa Kulit), Apel (tanpa Kulit). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awprasasti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awprasasti- Журнал, 31 май 24

Оставить свой Комментарий

awprasasti-Изменение Веса