Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolli-1
Журнал
16 янв 16
Lolli-1- Журнал, 16 янв 16
Параметры Пользователя Lolli-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2016
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2016:
1419 ккал
Жир: 38,45г | Белк: 99,85г | Углев: 165,57г.
Завтрак:
Chiquita Banane, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken.
Обед:
REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gurkensalat, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten.
Ужин:
Spitzpaprika, McDonald's Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Bellasan Pflanzencreme, Senf, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rosenkohl.
Перекус/Другое:
Odenwald Schattenmorellen, Exquisa Quarkgenuss, Milch 1,5%.
подробнее ...
1763 ккал
Упражнение:
Стоять - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Сидеть - 1 час и 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 42 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 44 минуты, Приготовление Пищи - 14 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolli-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю