carrapka- Журнал, 31 май 24

Параметры Пользователя carrapka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2024:

1514 ккал

Жир: 44,97г | Белк: 33,17г | Углев: 237,73г. Завтрак: Хлебница Шарлотка Яблочная. Обед: Рафинад, Полет Печенье Овсяное Классическое с Изюмом, KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой, Черноголовка Тархун. Ужин: Белебеевский Сыр Российский, Кальве Майонез Легкий, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Огурец (с Кожурой), Геркулес Зерновой Хлеб, Frustyle Апельсин. Перекус/Другое: Nestle Maxiduo, Рафинад, Frustyle Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

carrapka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю