losinforcrusin- Журнал, 23 май 24

Dorothy 195.5

Goal Sod-1000 Carb -50 water 96 oz
Dorothy lowest 183.75 Sept. 28, 2023
Diane lowest 174.75 Oct 31,2022

89,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг.    Еще предстоит сделать: 9,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1249 ккал

Жир: 63,93г | Белк: 90,94г | Углев: 50,53г.   Завтрак: Strawberries, Egg. Обед: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Ужин: Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Duke's Mayonnaise, Broccoli , Bush's Best Original Baked Beans, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Kroger Green Bell Pepper, Nature's Own Butterbread. Перекус/Другое: Duplin Scuppernong Wine. подробнее ...