Lissabonya- Журнал, 16 янв 16

Параметры Пользователя Lissabonya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2016

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2016:

1768 ккал

Жир: 91,16г | Белк: 96,03г | Углев: 131,21г. Завтрак: АОС Масляная Рыба, Бутерброд с Маслом, Колбаса Варено-Копченая, Чай, Яичница. Обед: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Ростик'c - KFC Стрипсы. Ужин: Снежок Снежок, Сыр Пармезан (Твердый). Перекус/Другое: Hipp Чай для Кормящих Матерей. подробнее ...

1851 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lissabonya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lissabonya- Журнал, 16 янв 16

Оставить свой Комментарий

Lissabonya-Изменение Веса