Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alain Lachman
Журнал
31 май 24
Alain Lachman- Журнал, 31 май 24
Параметры Пользователя Alain Lachman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2024:
2887 ккал
Жир: 62,64г | Белк: 176,21г | Углев: 274,34г.
Завтрак:
Americano Coffee, The Laughing Cow Cheese Spread, Bananas, Hellers Champagne Leg Ham, Rebel Bakehouse Low Carb Bagel.
Обед:
Delmaine Butter Beans, Basmati Rice (Cooked), Avocado, Apple, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten).
Ужин:
Whiskey, Guinness Draught, Egg, Fresh Noodles Fresh Noodles, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat).
Перекус/Другое:
Almonds, Isey Skyr Vanilla Yogurt.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alain Lachman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю