Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
30 май 24
irasamara- Журнал, 30 май 24
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2024:
1657 ккал
Жир: 86,42г | Белк: 89,47г | Углев: 133,71г.
Завтрак:
Белый Город Сливки 33%, Кофе, La Paulina Сыр Goya, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Закваски, Жареное Яйцо.
Обед:
Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Борщ со Свининой.
Ужин:
Настоящий Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, La Paulina Сыр Goya, Premier Of Taste Артишоки Гриль в Масле, Клубника.
Перекус/Другое:
Овощи Гриль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Effort Батончик Protein Effort Ореховый.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю