zapatista- Журнал, 30 май 24

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024

101,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2024:

1599 ккал

Жир: 89,52г | Белк: 63,73г | Углев: 142,59г. Завтрак: Wegmans Nectarines, Almonds, Coffee. Перекус/Другое: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Tasty Bite Mediterranean Style Protein Bowl, Cheddar Cheese. подробнее ...

2485 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 30 май 24

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса