Chunya123- Журнал, 30 май 24

Чили-кон-карне - фасоль, шампиньоны, говядина, немного соуса арабиата из вкусвилл, копченой паприки, смеси перцев и чуть соли. Сверху кинза

---

1670 ккал

Жир: 48,33г | Белк: 121,79г | Углев: 187,28г.   Завтрак: Американо, Яйцо (Целое), ВкусВилл Салат Месклам, ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, ВкусВилл Говядина, Roi Thai Кокосовое Масло, Global Village Шампиньоны, ВкусВилл Фасоль Продовольственная Цветная. Ужин: ВкусВилл Микс из Микрозелени Подсолнечника и Кейла, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Спортхлеб. Перекус/Другое: ВкусВилл Кокосовая Вода, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Какао-Порошок, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Белок, Геркулес Геркулес Монастырский. подробнее ...

203 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...