Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lmortal
Журнал
30 май 24
lmortal- Журнал, 30 май 24
Параметры Пользователя lmortal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woot made it under 200, just gotta keep going.
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2024:
2292 ккал
Жир: 82,15г | Белк: 77,52г | Углев: 320,74г.
Завтрак:
Smucker's Red Raspberry Preserves, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Splenda Sugar Blend.
Обед:
Smucker's Red Raspberry Preserves, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Publix Premium Butter Crust Bread.
Ужин:
Rosina Angus Beef Meatballs, Publix Traditional Meat Flavored Pasta Sauce, Rotini.
Перекус/Другое:
Breyers Chocolate Peanut Butter.
подробнее ...
3246 ккал
Упражнение:
After Dinner Walk - 40 минуты, Elliptical - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 6 часа и 23 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
congrats
30 май 24 написано членом:
ObeseToBeast123
Awesome! Great work! 💪
31 май 24 написано членом:
Windy Day
Congratulations! 🎉
31 май 24 написано членом:
StormsGirl
Thank you!
31 май 24 написано членом:
lmortal
Great!
31 май 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lmortal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю